2012-01-05 22:42:55 来源:太平洋女性网
导读:许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为,吸烟,不过就是打开一包香烟,拿一只出来,然后点燃,就抽呗!其实吸烟的学问很多,很多吸烟引起的疾病其实是由于吸烟习惯不好才引起的。所以要更健康的吸烟,就要学会保持好的吸烟习惯。
2012-01-05 22:41:39 来源:太平洋女性网
导读:人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用,会有加倍的效果,这种想法是错误的。由于产品成分或功效的类似,在搭配组合后,产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
2012-01-05 22:40:19 来源:太平洋女性网
第一忌:忌食辛辣香燥的食物蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品,多食助燥伤阴,可以加重内热,使燥邪侵犯人体。第二忌:忌食油腻煎炸的食物秋季食用后,难以消化,容易积于肠胃之内。
2012-01-05 22:36:21 来源:太平洋女性网
导读:吃得太油腻,会让人变得暴躁,而碳水化合物摄入过少,则会使人情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食,另一组则用多碳水化合物低脂肪饮食。